Comment prendre soin de mon appareil CPAP et de ses accessoires ?

Voici quelques conseils pour vous aider à entretenir votre appareil CPAP

Avant de nettoyer la machine, assurez-vous qu'elle est éteinte, en la débranchant^{(2, 3)}.

Pendant le nettoyage, profitez-en pour vérifier l'état général de la machine et de ses composants.

Nettoyage hebdomadaire (chaque samedi, par exemple) :

• Retirez le filtre à air lavable de la machine et lavez-le à l'eau chaude avec un détergent doux (quelques gouttes de liquide vaisselle dilué, par exemple).
• Rincez-le soigneusement à l'eau claire pour éliminer toute trace de détergent.
• Laissez-le sécher à l'air libre, à l'abri de la lumière directe du soleil, avant de le remettre dans la machine.
• Remplacez le filtre s'il est troué, déchiré ou présente tout autre signe de détérioration.
• Changez le filtre selon le calendrier d'entretien recommandé par le fabricant de votre machine.

• Débranchez le tuyau de la machine et de votre masque.
• Nettoyez-le à l'eau chaude avec un détergent doux.
• Rincez-le soigneusement à l'eau claire pour éliminer toute trace de détergent.
• Suspendez le tuyau pour le faire sécher (sur le dossier d'une chaise, par exemple, avec les deux extrémités vers le bas), à l'abri de la lumière directe du soleil, avant de le reconnecter à la machine.
• Remplacez le tube s'il présente des signes de détérioration.
• Changez le tube selon le programme d'entretien recommandé par le fabricant de votre machine.

Nettoyage mensuel (chaque premier samedi du mois, par exemple) :

• Nettoyez l'extérieur de la machine avec un chiffon doux et légèrement humide. Puis, essuyez l'ensemble de la machine avec un chiffon sec. 

Voici quelques conseils pour vous aider à entretenir votre masque

Masque et composants

Après avoir retiré les sangles, nettoyez votre masque et ses composants (coussin, cadre, coude…), chaque matin^{(1, 4, 5)}:

• à l'eau chaude (environ 30°C)^{(4, 5)}
• avec du savon neutre ou un détergent doux. En revanche, n'utilisez pas d'eau de Javel ou de solutions contenant de l'alcool⁽⁵⁾

Sangles

• Nettoyez les sangles de la même manière, mais de façon hebdomadaire ou mensuelle, en fonction de la rapidité avec laquelle il se salit (vous transpirez davantage en été, par exemple)⁽⁵⁾
• puis rincez les composants à l'eau claire⁽⁴⁾
• laissez les composants sécher complètement à l'air libre, à l'abri de la lumière directe du soleil⁽⁴⁾
• vérifiez l'état de fonctionnement de votre masque et de votre harnais et remplacez les composants endommagés si nécessaire⁽⁴⁾

Outre la prévention des infections, le nettoyage régulier de votre masque permet de :

• prévenir les fuites d'air, car un masque propre aura une meilleure étanchéité
• prolonger la durée de vie de votre masque et de votre harnais. 

Voici quelques conseils pour vous aider à entretenir l'humidificateur de votre CPAP

Cette routine de nettoyage quotidien est loin de prendre du temps. Voici quelques conseils utiles pour vous aider à la mener à bien : 

• Avant de nettoyer l'appareil, assurez-vous qu'il est éteint en le débranchant^(1-3).
• Pendant le nettoyage, profitez-en pour vérifier l'état général de l'appareil et de ses composants.

Nettoyage quotidien^{(3, 6)}:

• Chaque matin, retirez le réservoir de l'appareil et videz l'eau.
• Rincez le réservoir et laissez-le sécher à l'air libre, à l'abri de la lumière directe du soleil.
• Une fois sec, replacez l'humidificateur dans l'appareil CPAP.

Nettoyage hebdomadaire (chaque samedi, par exemple)^{(3, 6, 7)}:

• Retirez le réservoir et videz l'eau.
• Effectuez le nettoyage quotidien habituel.
• Ensuite, vous pouvez laisser tremper le réservoir dans un mélange eau-vinaigre (1 part de vinaigre blanc pour 10 parts d'eau) pendant 10 minutes afin d'éviter la formation de moisissures et d'éliminer le calcaire⁽³⁾.
• Rincez abondamment à l'eau claire et laissez sécher à l'air libre, à l'abri du soleil.

Certains réservoirs d'humidificateur peuvent être lavés au lave-vaisselle, à une température maximale de 65°C^{(3, 6, 7)}.