Welke behandelingen zijn er voor slaapapneu?

Er zijn verschillende behandelingen voor slaapapneu

Als bij u het obstructief slaapapneusyndroom (OSAS) is vastgesteld, is het geruststellend te weten dat het een veel voorkomende en behandelbare aandoening is.

Er zijn een aantal behandelingsmogelijkheden die kunnen helpen de symptomen te verminderen en onder controle te houden. In sommige gevallen kan dit levenslange behandeling vereisen.

Dit zijn de belangrijkste behandelingsmogelijkheden. Vraag uw arts welke de beste is voor u, afhankelijk van de ernst van de aandoening en uw persoonlijke medische omstandigheden.

Therapie met continue positieve luchtwegdruk (CPAP)

Continue positieve luchtwegdruk (CPAP) is de standaardbehandeling(1) voor matig tot ernstig obstructief slaapapneusyndroom.

Hoe werkt het?

Terwijl u slaapt, draagt u een masker dat is aangesloten op een flow generator die continu omgevingslucht aanvoert en uw luchtwegen openhoudt(2).

Waarom zou ik het gebruiken?

CPAP kan in het begin oncomfortabel zijn en u kunt geneigd zijn ermee te stoppen. Maar als u het regelmatig blijft gebruiken - ten minste 4 opeenvolgende uren per dag - zal u er meestal snel aan wennen(2). CPAP vermindert snurken en vermoeidheid en helpt ook het risico van veel langdurige aandoeningen zoals hoge bloeddruk(3) te verminderen.

Hoe werkt CPAP-therapie?

Andere behandelingen voor slaapapneu

Hoe werkt het?

De MRA is een tandheelkundig apparaat, vergelijkbaar met een gebitsbeschermer. Het is ontworpen om uw kaak en tong naar voren te houden om de ruimte achter in uw keel te vergroten, waardoor u gemakkelijker kunt ademen en minder snurkt(2).

Waarom zou ik het gebruiken?

MRA wordt soms aanbevolen voor milde slaapapneu of als een optie als u CPAP moeilijk te gebruiken vindt. Het kan ongeschikt zijn als u geen goed gebit hebt(2). Raadpleeg uw tandarts om er zeker van te zijn dat uw gebit het toestel aankan en dat het de juiste behandeling voor u is.

Chirurgie wordt alleen in specifieke omstandigheden toegepast en vereist advies van specialisten. Chirurgie wordt niet routinematig aanbevolen omdat het risico op ernstige complicaties bestaat.(2)



 

Vóór de behandeling zal uw arts u adviseren om uw levensstijl te veranderen.

Om het risico op slaapapneu te verminderen, moet u(2):

  • Afvallen

  • Stoppen of minderen met roken

  • Alcoholgebruik verminderen, vooral voor het slapen gaan

  • Slaapmiddelen en slaappillen vermijden

  • Slaap op uw zij en niet op uw rug

Bronnen

  1. Clinical Guidelines for the Manual Titration of Positive Airway Pressure in Patients with Obstructive Sleep Apnea, Positive Airway Pressure Titration Task Force of the American Academy of Sleep Medicine, Journal of Clinical Sleep Medicine, Vol. 4, No. 2, 2008
  2. Obstructive sleep apnea-information prescription, www.nhs.uk
  3. Somers VK et al. Sleep Apnea and cardiovascular disease. Circulation. 2008 Sep 2;118(10):1080-111
  4. Reutrakul S et al. Obstructive Sleep Apnea and Diabetes: A State of the Art Review. Chest. 2017 Nov;152(5):1070-1086